连续几周高强度的工作后，我终于迎来了难得的休息日。周六下午，我脱下穿了五天的护士服，换上一身轻便的休闲装。走出医院大门时，一阵大风迎面吹来，却吹不走我脸上不自觉绽放的笑容。方向盘在手中转动，车载导航显示目的地——鄢陵县，距离郑州不过一个多小时车程。作为医护人员，我们常常教导病人要注意休息、调节心情，却往往忽略了自己同样需要这样的心灵呵护。这次短暂的周末逃离，是我给自己开出的一剂“心灵处方”。

车窗外的景象随着车速不断变换,大风过后的天空呈现出罕见的澄澈，洁白的云朵像棉花糖般蓬松，温柔的阳光透过车窗洒在手臂上，带来恰到好处的暖意。我关掉空调，打开车窗，让自然的风充满整个车厢。那一刻，消毒水的气味、监护仪的警报声、家属焦虑的面容，都暂时被这阵风带走了。作为护士，我们每天面对的是生命的脆弱与坚韧，这种高压环境让我们的感官长期处于紧张状态。而此刻，简单的阳光、微风、云朵，却成为最奢侈的感官享受。

周日的清晨，我在酒店附近的小公园散步，忽然被一阵甜香牵住了脚步。转角处，一整面蔷薇花墙正开的热烈。那些花朵挨挨挤挤，有的花瓣舒展如少女的裙摆，有的还含着露珠蜷成娇羞的拳头。阳光透过层层叠叠的花瓣，在地上投下细碎的光斑，像是撒了一地的水晶糖纸。我忍不住凑近，鼻尖几乎要碰到最饱满的那朵。香气并不浓烈，却带着清甜的果香，让人想起小时候偷喝的玫瑰露。风过时，整面花墙都轻轻颤动。有几片花瓣挣脱枝头，打着旋儿落在我的发梢和肩头。

继续往前走，又看见一丛盛放的月季，那月季正开得惊心动魄。胭脂红的花瓣层层叠叠，边缘微微翻卷，像少女的绸裙被风撩起了褶皱。驻足欣赏，不由得感叹，真不愧是“花中皇后”，不仅美丽多姿，更有一种顽强向上的生命力。每次看到它，我都会想起生活中那些不屈不挠的时刻，让人心生力量。

临近中午，我在当地一家小餐馆品尝了著名的鄢陵烧鸡。鸡肉酥烂入味，香气扑鼻，配上老板自家种的时令蔬菜，简单却让人回味无穷。餐馆里没有医院食堂的嘈杂，只有两三桌当地人用方言聊着家常，偶尔爆发出真诚的大笑。这种质朴的氛围让我彻底放松下来，甚至比五星级酒店的高级料理更令人愉悦。

下午返程时，车载导航显示距离郑州还有58公里。后视镜里，鄢陵的田园风光渐渐远去，而我的心中却装满了新鲜的感受。这次短暂的旅行没有惊险刺激的冒险，没有网红打卡点的拍照，有的只是最朴实的自然与人文体验。但正是这种平淡，给了我作为医护人员最需要的心灵修复。

回到郑州时，夕阳将天空染成橘红色。我知道，明天穿上护士服走进病房时，那些积累的压力与疲惫已经得到了释放。这次鄢陵之行教会我，医护人员的自我关爱不需要多么复杂奢侈，有时只需要一片晴朗的天空、一顿地道的饭菜、一次与不同生活的真诚相遇。当我们学会在繁忙工作之余给自己这样的"心灵处方"，我们才能以更好的状态回到岗位，继续履行守护他人健康的使命。毕竟，只有自己心灵得到滋养的人，才能真正滋养他人。

供稿 冠心病五病区  赵进

审稿 朱贺变