“柳絮风轻，梨花雨细。”

——[宋]谢逸。《踏莎行·柳絮风轻》

春风十里，柳絮漫舞，在诗人眼中，杨柳絮是诗情画意、舞姿曼妙的，然而对于过敏人群来说却是十足的烦恼源，严重影响了正常的生活和工作。那么杨柳絮为什么会引发过敏呢？我们该如何预防杨柳絮过敏呢？

一、杨柳絮易引发的过敏部位在哪里？

杨柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。杨柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重影响工作、学习和休息睡眠。

二、杨柳絮引发的过敏症状有哪些？该怎么处理？

  产生过敏反应一般有以下症状，如：打喷嚏，流清涕，浑身发痒，阵咳等。患者一般不会发烧，精神、食欲等都不受影响。由于过敏症状和感冒以及气管炎比较类似，很容易被误诊，患者应综合考虑自己和家人的体质、病史，出现上述情况后，及时到正规医院进行治疗并确定自己的过敏原，避免因延误治疗而使病情转化为哮喘、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病。

此外，杨柳飞絮可诱发鼻炎。要预防杨絮、柳絮引发的过敏性鼻炎，最好在杨絮柳絮出现前就用药，如使用喷雾剂或吃抗过敏药，这都可以减少过敏性鼻炎的发生。

  三、如何预防杨柳絮过敏？

1.“打时间差”

白天尽量少待在户外，避免接触杨柳絮的时间。如果想外出的话，可以选择下雨过后，或者的清晨、深夜，这个时候空气比较清新，能够减少过敏的症状。

   2.“全面防护”

外出的时候记得佩戴口罩、眼镜或者纱巾，这样可以防止杨柳絮进入鼻孔或者咽喉；柳絮纷飞的时候要关好门窗，以防止柳絮飞进屋内；尽可能在屋内晾干衣服，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮；尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。

3.“科学处理”

每天外出后返回应先洗手，同时清洗鼻腔和面部，并及时清扫外衣上的飞絮。当杨柳絮飘到脸上或者眼睛里时，千万不要用手揉，可能会加重感染，应及时用清水清洗，如果进入眼睛深层，及时去医院就诊。

4.“健康饮食”

易敏人群应少食辛辣食物，多喝水保持口腔、咽喉的湿润；适当补充维生素C、B、E(有益于抗过敏)，例如西红柿、胡萝卜、大枣、小白菜、柑橘等等。

尤其要注意对老年人、婴幼儿尤其哮喘患者的保护，要远离杨柳絮；同时对于特殊状况下的人群，要合理安排作息，保证充足睡眠，及时调整心理情绪，提高自身免疫力。

让我们做好防护措施，学会保护自己，更好地享受这美好的春日时光吧！

供稿  护理部 王静

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